月经是女性特有的生理周期，在这个周期中，女性的性激素水平出现了周期性波动，最明显的表现就是出现阴道周期性流血。只要每次月经周期、血量等正常，也就是一个正常的月经周期。但是很多女性怀疑自己出现了月经不调，那如何自测自己是否真有月经不调呢?
判断月经是否正常，就要从三个方面排查：
月经周期
一般人都认为月经周期都应该是一个月，其实每个女性的月经周期都不相同，从21天到35天不等，只要在这个范围内都算正常，关键在于是否准时。
血量
女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。
一般来说，女性更容易出现月经过多的情况，如果发现有连续几天血量大，通常半小时就要换一个卫生巾这样的情况，往往都是月经过多的表现。
血块
很多女性都发现有经期血块。不过为什么会出现血块呢?
医生的解释是，如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。
另外，还有就是停经的情况，这种情况千万要排除掉怀孕，这样才能考虑为异常性停经。
